{"id":4046,"date":"2019-11-13T12:54:00","date_gmt":"2019-11-13T12:54:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/?p=4046"},"modified":"2022-02-11T13:03:26","modified_gmt":"2022-02-11T13:03:26","slug":"kalte-fuesse-und-froesteln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/?p=4046","title":{"rendered":"kalte F\u00fcsse und Fr\u00f6steln"},"content":{"rendered":"<p>Der Winter hat Einzug gehalten und wir verlieren die Sommerw\u00e4rme. Wir beginnen wegen jeder Kleinigkeit zu fr\u00f6steln und haben schnell kalte F\u00fcsse. Das warme Fussbad ist ein wirksames aufw\u00e4rmen vom ganzen K\u00f6rper. Sie haben heilende und verbessernden Einfluss auf chronische Erkrankungen. Wir f\u00fchlen uns danach behaglich wohl und schlafen meist auch gut ein. Kr\u00e4uterzus\u00e4tze verst\u00e4rken die Wirkung (Lavendel oder Melisse). Wenn m\u00f6glich geht das Wasser bis zur Wade und hat 36 &#8211; 38 Grad. Bei Krampfadern nicht mehr als 36 und das Wasser nur bis zum Kn\u00f6chel. Dauer ist 10 &#8211; 20 Minuten. Danach eine kalte Waschung oder kurz kalt abgiessen. Wenn wir uns stetig und regelm\u00e4ssig die kalten Wasseranwendungen aneignen verbessert sich automatisch unser W\u00e4rmehaushalt. Doch es braucht Geduld und Zeit und kann bis zu 6 Monaten dauern bis der Erfolg zu verzeichnen ist.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Winter hat Einzug gehalten und wir verlieren die Sommerw\u00e4rme. Wir beginnen wegen jeder Kleinigkeit zu fr\u00f6steln und haben schnell kalte F\u00fcsse. Das warme Fussbad ist ein wirksames aufw\u00e4rmen vom ganzen K\u00f6rper. Sie haben heilende und verbessernden Einfluss auf chronische Erkrankungen. Wir f\u00fchlen uns danach behaglich wohl und schlafen meist auch gut ein. Kr\u00e4uterzus\u00e4tze verst\u00e4rken [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3719,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"categories":[62],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4046"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4046"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4046\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4047,"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4046\/revisions\/4047"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4046"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4046"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneippen4you.ch\/cms\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4046"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}