Im Frühjahr möchten viele Menschen fasten, Kuren, sich erneuern, sich am ganzen Körper erfrischen. Solche Kuren kann man immer wunderbar mit den Kneipp’schen Wasseranwendungen kombinieren. Aber hier möchte ich mal die F.X.Mayr Kur ins Licht rücken. Ich reiste mal eine Zeitlang vermehrt ins Allgäu und da viel mir auf, dass dort diese Kur ziemlich beliebt ist, so wurde ich darauf aufmerksam. Ich persönlich versuche verschiedene Methoden aus, bis ich heraus finde was mir selbst am besten tut. solche Kuren muss man immer mindestens 3 Wochen durchhalten, sonst kann sich der Körper nicht darauf einstellen. Diese Zeit braucht er. Der Darm ist unsere Zentrale unserer Immunabwehr. Deshalb sind solche Entschlackungskuren sehr zu empfehlen. Bei gesundheitlichen grösseren Beschwerden empfiehlt sich die Kur durch den Arzt. Als Prävention selbst durchzuführen mit einem guten Buch womit man sich im Detail damit befassen kann ist schon notwendig. Die Kur fördert die Gesundheit, schenkt straffe Haut, baut Stress ab und stärkt einfach den ganzen Menschen.
zB. Das F.X.Mayr Basisbuch ISBN 3-8304-2189-3
