Herzliches Willkommen auf meinem «kneipper blog»!

Jetzt beginnen vielerorts die Herbstferien und oft geht man dazu in die Berge um zu wandern. Diese Anstrengung in ungewohnten Höhen als Unterländer oder auch die Hitze belastet manchmal unseren Körper. In solchen Fällen hilft das kalte Armbad sofort. Sie treffen...

Es gibt doch nichts schöneres und erholsameres als eine kleine Wanderung in den Wald, die Kinder rumtoben lassen und danach ein einfaches Grillmenü gemeinsam zubereiten. Wenn man das Handy ausgeschaltet lässt findet man zusammen bereichernde Gespräche, und wer weiss,...

Wir werden in unserer Zeit sehr von Informationen aller Art geradezu überschwemmt. Oft belastet uns dieser Umstand während des Alltages. Da wäre es vielleicht mal gut, für sich Zeit zu nehmen und zu überlegen was ist wirklich wichtig in meinem Leben? Was entspricht...

Heute wähle ich den Wermut (Wurmkraut), weil er gern vergessen gerät. Wir mögen ihn nicht so, weil er bitter schmeckt. Er ist sehr pflegeleicht im Garten zu haben und bekommt später eine hübsche gelbe duftende Blume. Er hilft bei Störungen des Magen-Darm-Traktes, bei...

bei schönem Frühlingswetter rennen und spielen die Kinder wieder mehr draussen herum. Sie fahren Trottinett, Skateboard, Velo etc. oder sind im Sportverein und da kann schon mal ein kleines Unglück passieren. Gibt es eine Prellung, Quetschung, Bluterguss oder eine...

Gezieltes Kneippen regt die Ausscheidung der Schlacken an und unterstützt die Fastentage sinnvoll. Eine Fastenkur eignet sich nur für Gesunde oder nach Absprache mit dem Arzt. Eine Fastenkur ist eine gute Gesundheitsvorsorge und als Entschlackungs- und...

Im Frühjahr möchten viele Menschen fasten, Kuren, sich erneuern, sich am ganzen Körper erfrischen. Solche Kuren kann man immer wunderbar mit den Kneipp'schen Wasseranwendungen kombinieren. Aber hier möchte ich mal die F.X.Mayr Kur ins Licht rücken. Ich reiste mal eine...

Im März beginne ich Schnittsalat, Spinat und Radiesli anzupflanzen. Das kann ich im Garten wie auf dem Balkon machen. Den Schnittsalat kann ich dann schon bald frisch in der Küche nutzen. Dazu geht natürlich auch immer Schnittlauch und Peterli. Im Wald an feuchten...

ja was haben Sie zu tun miteinander? für mich kommt da die Lebensordnung ins Spiel. Valentinstag ein Grund anderen Menschen was Liebes zu tun. So meine Idee - im Frühling so einen grossen Lavendelstock in den Garten zu setzen oder geht auch auf dem Balkon. Später wird...

Vielleicht haben wir mal das Glück in unseren Breitengraden etwas frischen Pulverschnee zu erhalten. Dann Barfuss ab in den frischen Schnee! oder mal im Skiurlaub anstatt mit Skiern, Barfuss auf den Schnee - aber nur in frischen Schnee, alter Schnee ist zu schmerzhaft...